Flor de macieira "Malus prunifolia" e o seu fruto
Mário Silva Mário Silva
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Flor de macieira "Malus prunifolia" e o seu fruto
A flor da macieira "Malus prunifolia" é uma flor delicada e perfumada, com cinco pétalas brancas ou rosadas.
As pétalas são arredondadas e têm bordas irregulares.
A flor tem um centro amarelo com estames dourados.
A flor da macieira "Malus prunifolia" é uma flor hermafrodita, o que significa que tem órgãos masculinos e femininos.
O fruto da macieira "Malus prunifolia" é a maçã.
A maçã é uma fruta rica em vitaminas, minerais e fibras.
É uma boa fonte de vitamina C, potássio e fibra.
A maçã também contém antioxidantes, que podem ajudar a proteger o corpo contra doenças.
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A maçã é uma fruta versátil que pode ser consumida fresca, cozida ou assada.
Também pode ser usada para fazer sumos, molhos, tortas e outras sobremesas.
A maçã é uma fruta popular em todo o mundo e é considerada um símbolo de saúde e boa sorte.
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A maçã tem várias propriedades medicinais, incluindo:
As maçãs contêm antioxidantes, que podem ajudar a proteger o corpo contra doenças crónicas, como doenças cardíacas, cancro e doenças neurodegenerativas.
As maçãs contêm compostos anti-inflamatórios, que podem ajudar a reduzir a inflamação no corpo.
As maçãs contêm fibras, que podem ajudar a melhorar a digestão e prevenir a constipação.
As maçãs contêm pectina, uma fibra solúvel que pode ajudar a reduzir o colesterol LDL ("mau").
As maçãs contêm fibra e polifenóis, que podem ajudar a controlar o açúcar no sangue.
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A macieira "Malus prunifolia" é uma árvore bonita que produz frutos deliciosos e nutritivos.
A maçã é uma fruta rica em vitaminas, minerais e fibras, e tem várias propriedades medicinais.
Os benefícios da maçã para a saúde incluem a redução do risco de doenças cardíacas, cancro, doenças neurodegenerativas, a melhora da digestão, a prevenção da constipação, a redução do colesterol LDL ("mau"), o controle do açúcar no sangue, o fortalecimento do sistema imunológico, a melhora da saúde da pele, o aumento da energia e a ajuda na perda de peso.
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Texto & Fotografia: ©MárioSilva
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